Većina ljudi jutro počinje užurbano, pokušavajući da se što pre probudi i spremi za dan. Iako možda ne razmišljamo o zdravlju srca čim se probudimo, način na koji provodimo jutra i te kako utiče na naše telo, uključujući zdravlje kardiovaskularnog sistema. Prema mišljenju lekara, neke uobičajene jutarnje navike mogu loše uticati na zdravlje srca mnogo više nego što mislimo.