Zatvor je uobičajen problem sa varenjem koji može uzrokovati retke, teške ili bolne stolice. Ovaj problem može izazvati nelagodnost i nadimanje. Za „Health Shots“, nutricionisti su otkrili jednostavne načine za smanjenje rizika od zatvora i podršku zdravom varenju svaki dan. Ostanite hidrirani tokom dana Pijenje puno vode tokom dana omekšava stolicu, što olakšava pražnjenje creva. […]

Чланак Svakodnevne navike koje mogu da smanje rizik od zatvora се појављује прво на Vesti online.