Većina trendova u ishrani predstavlja se kao brz način za unapređenje zdravlja, te mršavljenje i detoks organizma. I dok neki od njih mogu biti zaista efikasni, drugi donose više štete nego koristi. Među njima je jedan posebno popularan trend koji obećava čišćenje organizma, ali u stvarnosti može ozbiljno da naruši zdravlje creva za samo tri dana. O čemu je reč otkrijte u nastavku.