Već je svima poznato da je najbolje izbegavati kasne obroke, ali ako smo u procesu mršavljenja, stručnjaci ističu da bi ručak trebalo da bude najobilniji obrok u danu. Nutricionisti ističe da nije presudan samo izbor hrane za ručak, već i vreme kada ga konzumiramo, što bi moglo značajno da utiče na proces mršavljenja. Prema rečima dijetetičarke Lene Baković, idealno […]

Чланак Naučnici otkrili najgore vreme za ručak ako želite da smršate се појављује прво на Vesti online.