Ramazan je mjesec kada je potrebno pažljivo planirati način ishrane kako bi se izbjegle probavne tegobe, posebno nakon iftara. U ovom periodu posta, organizam se prilagođava dugim satima bez hrane i tečnosti što može izazvati neugodnosti nakon što se prekine post. Ipak, postoje načini za izbjeći probavne probleme i tegobe koje često prate obrok nakon [...]