Uticaj ekrana na san: Oni koji koriste telefon pred spavanje spavaju 48 minuta manje

NIN - Najnovije vesti>

Objavljeno: Nedelja, 6. april 2025. 12:36:00

„Izloženost svetlu noću može poremetiti san tako što ometa prirodni ciklus odlaganjem početka lučenja melatonina".