Suplementi često sadrže znatno veće doze od onih koje biste dobili kroz ishranu, tako da je rizik od predoziranja, takođe poznat kao hipermagneziemija, znatno veći. Iako je magnezijum važan mineral za mnoge funkcije u telu, prekomerni unos – posebno putem dodataka ishrani – može dovesti do neželjenih posledica. Blaga predoziranja mogu izazvati dijareju i grčeve u stomaku, ali u težim slučajevima […]

Чланак Promene koje se dešavaju u telu kada imate višak magnezijuma се појављује прво на Vesti online.