U poslednjih deset godina, mentalno zdravlje postaje globalno sve važnija tema. U mnogim zemljama sveta sve više ljudi se obraća psiholozima i psihoterapeutima, razgovara o anksioznosti, depresiji ili stresu, a mentalno zdravlje se sve češće izjednačava sa fizičkim zdravljem. Ipak, na prostoru Balkana i dalje postoji snažna stigma kada je reč o traženju stručne psihološke pomoći.