Медитеранска дијета је данас једна од најпопуларнијих дијета. Управо је ово летње доба идеално да се мало позабавимо својим здрављем и променимо исхрану набоље, па баш ова дијета може да вам помогне у томе да и када дођу хладнији дани - останете доследни овом режиму.