​Kada govorimo o zdravom starenju, često se pominju fizička aktivnost, zdrava koža ili metodi za smanjenje stresa. Međutim, jednako važan “deo slagalice” jeste i očuvanje zdravlja mozga. Pored kvalitetnog sna, mentalnih izazova i aktivnog života, ono što stavljamo na tanjir može imati snažan uticaj na pamćenje i koncentraciju. Ishrana bogata voćem, povrćem, orašastim plodovima, integralnim […]

Чланак Nakon 50. godine ovo voće je zlata vredno: Čini čuda za mozak се појављује прво на Vesti online.