„Zaštitna napetost“ – glavni razlog uporne ukočenosti u telu
Dnevni list Danas
napetostUporna napetost u leđima, kuku ili ramenima nikako da nestane u potpunosti, iako redovno radim istezanje pre i posle treninga, koristim valjak od pene i odlazim na masaže kod terapeuta.
.. nastavite čitanje ...