Ova vežba ključna je za dobru cirkulaciju, tvrde kardiolozi
Dnevni list Danas
vežbaAko su vam prsti na rukama i nogama često hladni ili osećate peckanje, moguće je da imate problem sa slabijom cirkulacijom, što je sve češće s godinama. Dobra vest je da postoji vrlo jednostavna vežba koju možete raditi bilo kada i bilo gde. Potrebno je svega nekoliko minuta, a kardiolozi ističu da može značajno poboljšati stanje, piše Parade.
.. nastavite čitanje ...