U četrdesetim godinama mršavljenje često postaje dodatno zahtevno: hormonske promene, sporiji metabolizam i manje vremena za ishranu i trening lako vas izbace iz ritma. Odnos prema hrani i svakodnevnim rutinama se menja, a osećaj da „radimo sve kako treba“ ne mora nužno da znači da unosimo onoliko koliko mislimo. Dobra vest je da postoje praktična […]

Чланак Navika za žene posle četrdesete: Kako lakše izgubiti kilograme? се појављује прво на Vesti online.