Da li treba da se istežemo pre ili posle vežbanja? Stručnjaci su saglasni i razotkrivaju MIT
Telegraf - Najnovije vesti
Istezanje je ključni deo vežbanja, ali pitanje kada ga treba raditi i dalje izaziva kontroverze. Stručnjaci objašnjavaju šta istraživanja pokazuju i koji.
.. nastavite čitanje ...