Integralne žitarice nisu štetne: Mogu biti saveznik protiv insulinske rezistencije

Telegraf - Najnovije vesti

Objavljeno: Sreda, 5. novembar 2025. 08:00:00

Integralne žitarice poput ovsa, ječma, kinoe i heljde mogu poboljšati osetljivost na insulin i pomoći u prevenciji dijabetesa — evo kako i zašto.