Vežbanje na prazan stomak ili posle obroka: Šta više pomaže u sagorevanju masti i izgradnji mišića?

Telegraf - Najnovije vesti

Objavljeno: Utorak, 18. novembar 2025. 13:00:00

Kako telo koristi energiju tokom treninga, zavisi od toga da li smo pojeli nešto pre vežbanja ili ne.