Izražavanje besa u trenutku ljutnje često deluje potpuno logično. Uobičajeno je verovanje da ćemo se tako osloboditi nagomilane tenzije – kao da puštamo paru iz ekspres lonca i sprečavamo da sve „eksplodira“ iznutra. Ali ova uobičajena metafora je obmanjujuća, prema meta-analitičkom pregledu iz 2024. godine.