Vežba broj 1 za JAKE kosti: Povećajte gustinu kod kuće - jeftina je i radi se samo 3 puta nedeljno

Telegraf - Najnovije vesti

Objavljeno: Utorak, 25. novembar 2025. 07:00:00

Kako starimo, uobičajeno je da gubimo i mišićnu masu i gustinu kostiju - dva faktora koja mogu doprineti povredama kod starijih osoba.