Metabolizam se sa godinama prirodno usporava, mišićna masa opada, a hormonske promene otežavaju gubitak masnoće. Određena ishrana može pomoći, posebno dobri biljni proteini koji podržavaju mišiće, osetljivost na insulin i hormone apetita. Lekar dr. Hector Perez objašnjava da takve namirnice “podržavaju rad štitne žlezde, stabilizuju šećer u krvi, smanjuju upalu i održavaju sintezu mišićnih proteina […]

Чланак Namirnice koje ubrzavaju metabolizam ljudima starijim od pedeset godina се појављује прво на Vesti online.