S godinama mršavljenje i održavanje telesne težine postaju sve teži zbog prirodnog usporavanja metabolizma i promena koje dolaze sa starenjem. Iako je usporavanje metabolizma normalno, moguće je ublažiti njegov efekat promenama ishrane. Stručnjaci za zdravlje i ishranu naveli su nekoliko namirnica koje bi osobe starije od 40 godina trebalo da izbegavaju jer dodatno usporavaju metabolizam. […]

Чланак Izbegavajte ove četiri namirnice ako imate više od 40 godina се појављује прво на Vesti online.