Vitamin D je ključan za zdravlje, ali ga je često teško uneti u dovoljnim količinama samo ishranom, zbog čega su dodaci ishrani izuzetno popularni. Ipak, kako biste maksimalno iskoristili njihovu efikasnost, važno je znati kada i kako ih uzimati. Iako mnogi preferiraju uzimanje ujutro, dok drugi biraju večernje sate, ključ leži u pravilnoj apsorpciji, piše […]

Чланак Kada je najbolje uzimati vitamin D – ujutro ili uveče? се појављује прво на Vesti online.