Kako starite, vaše telo se suočava sa promenama kao što su gubitak mišićne mase i mineralne gustine kostiju, smanjena želudačna kiselina i smanjen apetit, a sve to utiče na nutritivne potrebe. Zbog smanjenog unosa hrane i oštećene apsorpcije, ljudima starijim od 50 godina mogu biti potrebne više količine proteina, kalcijuma i vitamina D i B12. […]

Чланак Ovo su ključni nutrijenti za zdravlje nakon 50. godine се појављује прво на Vesti online.