U periodima godine kada su dani kratki, a hladnoća nas vuče da se povučemo u sopstvena četiri zida, lako je upasti u izolaciju. Ipak, takvo povlačenje ne prija ni našem mentalnom ni fizičkom zdravlju — i to ne samo zimi, već tokom cele godine. Prema novoj knjizi „Mattering: The Secret to a Life of Deep […]