Koje je doba dana najbolje za fizičku aktivnost? Pitanje je jednostavno, ali odgovora ima iznenađujuće mnogo — i često su međusobno protivrečni. Najnoviji dokaz stigao je prošlog meseca od grupe australijskih istraživača, koji tvrde da je veče najzdravije vreme za vežbanje, barem za osobe sa viškom kilograma. U studiji je analizirano 30.000 gojaznih ljudi srednjih […]