Iako je mleko poznato kao glavni izvor kalcijuma za zdravlje kostiju, postoje i druge namirnice koje mogu obezbediti taj, ali i druge važne nutrijente. Čvrstina kostiju ne zavisi samo od kalcijuma, već od kombinacije nekoliko minerala i vitamina, od kojih se mnogi nalaze u jednakim ili većim količinama u namirnicama koje nisu mlečni proizvodi, piše […]

Чланак Namirnice koje jačaju kosti bolje od mleka се појављује прво на Vesti online.