ZBOG "MIRA" U ORGANIZMU: Evo zašto bi trebalo prestati sa jelom najmanje tri sata pre spavanja
Novosti.rs RSS - Današnje vesti

KAKO se približava vreme za spavanje, telo počinje da usporava metabolizam i priprema se za odmor. Ako se hrana unosi u tom periodu, organizam istovremeno mora da vari hranu i prelaziti u stanje odmora, što može da poremeti različite procese...
.. nastavite čitanje ...