Multivitamini su u poslednjih nekoliko decenija izazvali burne debate među naučnicima: dok neki tvrde da dodaci ishrani donose značajne zdravstvene koristi, drugi ih smatraju skupim placebo efektom. Ipak, nova istraživanja otvaraju mogućnost da svakodnevni suplementi ne samo da podržavaju opšte zdravlje, već i usporavaju sam proces biološkog starenja.