Mršavljenje u četrdesetim nosi jedinstvene izazove. Spomenuta studija navodi period između 40. i 49. godine kao drugo najčešće za dobijanje na težini. Ako ste zakoračili u četrdesete i primećujete da se kilogrami nakupljaju lakše nego ranije, niste jedini. Prema studiji Univerziteta Brigham Young, objavljenoj u časopisu Journal of Obesity, vrhunac životne dobi za gojenje je […]

Чланак Koliko minuta hodanja dnevno je potrebno da smršate u 40-im? се појављује прво на Vesti online.