Kašika meda ujutru, na prazan stomak, godinama se predstavlja kao zdrava navika koju treba usvojiti, međutim, u praksi i na osnovu onoga što znamo iz savremene nutricionističke i medicinske literature vreme je da se ova poruka preispita, i još važnije da se zameni boljom, poručuje za "Blic zdravlje" Mia Pešić Jolović, nutricionista dijetetičar.