Ако су вам руке и ноге често хладне, чак и када је температура околине нормална, то није увек безазлено. Поред лоше циркулације, могући узроци укључују Рејнадов синдром, недостатак витамина B12, пушење, стрес или проблеме са штитном жлездом.