„OSTAVITE PUŠENJE – ŽIVITE BEZ RIZIKA“: Predavanje u Laćarku u susret Svetskom danu bez duvanskog dima
Ozon Media
Objavljeno: Utorak, 28. april 2026. 10:33:31

SREMSKA MITROVICA / LAĆARAK – U susret obeležavanju Svetskog dana bez duvanskog dima, u Mesnoj zajednici Laćarak održano je predavanje na temu „Ostavite pušenje – živite bez rizika“, sa ciljem podizanja svesti o štetnosti duvana i načinima odvikavanja.

Predavanje su održale medicinske sestre patronažne službe Zdravstveni centar Sremska Mitrovica, Slađana Jovanović i Nevena Tedić, koje su o ovoj temi govorile članicama Udruženja žena Laćarak.

Pušenje kao ozbiljan zdravstveni rizik

Tokom predavanja istaknuto je da duvanski dim predstavlja jedan od glavnih uzroka prevremenog obolevanja i smrtnosti. Pušenje se povezuje sa:

  • malignim oboljenjima
  • kardiovaskularnim bolestima
  • moždanim udarom
  • hroničnom opstruktivnom bolešću pluća
  • komplikacijama u trudnoći

Kako prestati sa pušenjem

Učesnicima su predstavljeni načini za uspešno odvikavanje, uz naglasak na:

  • podršku porodice i okruženja
  • savetovanje sa lekarima
  • primenu nikotinske zamenske terapije

Šta se dešava kada ostavite cigarete

Posebnu pažnju izazvao je deo o oporavku organizma nakon prestanka pušenja:

  • nakon godinu dana rizik od srčanog udara se značajno smanjuje
  • posle pet godina opada rizik od moždanog udara
  • nakon deset godina rizik od raka pluća je upola manji
  • posle petnaest godina rizik od srčanih bolesti izjednačava se sa nepušačima

Pozitivne promene vidljive su i spolja – poboljšava se izgled kože, zuba i daha.

Zabrinjavajući podaci

U Srbiji oko 32 odsto odraslih puši, a procenjuje se da godišnje oko 15.000 ljudi prerano izgubi život zbog posledica pušenja.

Poruka građanima

„Ostavite pušenje – živite bez rizika, produžite život i unapredite njegov kvalitet“, poruka je upućena sa ovog skupa.

The post „OSTAVITE PUŠENJE – ŽIVITE BEZ RIZIKA“: Predavanje u Laćarku u susret Svetskom danu bez duvanskog dima appeared first on Ozon Media.

.. nastavite čitanje ...