Ako se ujutru budite umorni, a tokom dana osećate "maglu" u glavi i težinu u stomaku, vaša jetra vam verovatno šalje signal da joj je potrebna pomoć. Nije vam potrebna skupa "detoks dijeta" iz časopisa. Rešenje se često krije u jednostavnim, prirodnim namirnicama koje podstiču prirodne procese filtracije tela.