Frizeri i stručnjaci za negu kose upozoravaju da svakodnevne navike, poput preskakanja regeneratora, korišćenja toplote bez zaštite i previše zategnutih frizura, mogu ozbiljno da naruše zdravlje vlasi. Ove greške se najčešće ponavljaju, a posledice se vremenom ogledaju u isušivanju, lomljenju i proređivanju kose.