Tokom leta ne smetaju nam samo visoke temperature, već i povećana vlažnost vazduha u pojedinim krajevima. Topao vazduh može da zadrži više vlage, pa se često stvara neprijatan osećaj sparine. U takvim uslovima telo se teže hladi prirodnim isparavanjem znoja, zbog čega se osećamo umornije i iscrpljenije.