Zašto ustajanje ranije nije samo stvar discipline – već i stvar dobrog ukusa! Svi znamo koliko može da znači dobar početak dana. Odmoran um, više vremena za obaveze, manje stresa – sve su to benefiti koje donosi rano ustajanje. Naučno je potvrđeno da osobe koje ustaju ranije imaju bolju koncentraciju, stabilnije raspoloženje, više energije tokom ... Read more

The post KO RANO RANI: Brojne benefite grabi! appeared first on Sportske vesti - HotSport.