Rođen u porodici svetskog šampiona u borilačkim veštinama i majke koja je bila zvezda aerobika, Ukrajinac Ričard Sandrak bio je predodređen za uspeh u bodibildingu. Već sa šest godina imao je isklesano telo i trbušnjake od osam pločica, a mogao je i da podigne 95 kilograma na benč presu pre nego što je ušao u adolescenciju. Zbog toga je dobio nadimak "mali Herkules".