Pravilo od pet sekundi je dobro poznata urbana legenda i popularna šala koja kaže da je hrana koja padne na pod bezbedna za jelo ako se podigne u roku od pet sekundi. Ideja iza ovog "pravila" je da bakterije navodno nemaju dovoljno vremena da kontaminiraju hranu ako se brzo diže. Ali, da li je to istina?!