Svako od nas ima stvari koje ne voli da radi i koje svesno ili nesvesno stalno odlaže. Bilo da je u pitanju čišćenje, organizacija ili neki drugi zadatak koji nam se čini napornim, često ih stavljamo na listu "kasnije" i zaboravljamo da im se posvetimo. Ipak, iako mislimo da će nam takvi zadaci oduzeti mnogo vremena i energije, oni nam samo stvaraju dodatni stres dok čekaju da ih konačno obavimo.