Pored ostalih vitamina i minerala, magnezijum je jedan od najkorišćenijih minerala u ljudskom telu, koji podržava preko 300 ćelijskih funkcija. Žene često imaju veće dnevne potrebe, jer podržava sve, od odgovora na stres do hormonskog balansa. Nedostatak magnezijuma je ipak česta pojava, koja se ogleda u brojnim simptomima. Dakle, postoje neki znaci koji pokazuju da... Read more »