Telo sada traži pokret, a evo u čemu ćete se najlakše "vratiti u ritam"
Blic.rs - Slobodno vreme
Postoji taj period godine, nakon januarskih praznika, kad se ništa spektakularno ne dešava, a opet se sve polako i laganim koracima menja, ili bar imamo osećaj i želju da proleće donese neki novi ritam. Praznici ostaju iza vas kao duga pauza - i odjednom vam više prija kretanje nego odlaganje. Ne zato što “morate”, nego zato što telo traži svoj ritam nazad, onaj prirodan, svakodnevni.
.. nastavite čitanje ...