Početak godine za mnoge ljude znači pokušaj da naglo promene svoje živote - ekstremne dijete, iscrpljujuće vežbe i mentalitet "sve ili ništa" često vode u brzo zasićenje i razočaranje. Ali za Džeka Bejtija (56), realniji i postepen pristup promenama omogućio je da izgubi više od 15 kilograma i povrati energiju koju je dugo smatrao izgubljenom.