Znate da se potrebe tela vremenom menjaju, a u tridesetim to počinjete i da primećujete. Da biste ostali energični tokom čitavog dana, potrebno je da ispunite nekoliko osnovnih uslova. Teže se oporavljate od neprospavanih noći, stomak vam je osetljiviji i postajete sve svesniji da su vam neophodne kontinuirane, zdrave navike u tridesetim. Telo vam šalje... Read more »