Mnogima je postalo sasvim normalno da dan završe uz seriju, nekoliko kratkih videa ili još malo skrolovanja po telefonu, sve dok ne osete da im se spava. Deluje bezazleno, čak i opuštajuće, ali upravo ta navika može biti jedan od razloga zbog kojih se ujutru bude umorniji, iako su naizgled spavali dovoljno.