Tokom letnjih vrućina nije uvek problem samo visoka temperatura. Kada je vazduh pun vlage, boravak u zatvorenom prostoru postaje mnogo neprijatniji jer znoj sporije isparava, pa organizam teže reguliše telesnu temperaturu. Zbog toga se javlja osećaj sparine, umora i iscrpljenosti čak i kada termometar ne pokazuje ekstremne vrednosti.