Savremeni čovek često provodi veliki deo dana u stanju pojačane budnosti. Poslovne obaveze, saobraćaj, obaveštenja sa telefona, manjak sna i stalna potreba da se brzo reaguje mogu održavati organizam u svojevrsnom režimu pripravnosti. Telo tada nije nužno u neposrednoj opasnosti, ali se ponaša kao da stalno treba da odgovori na novi izazov. Nasuprot tome, postoje aktivnosti koje pomažu organizmu da …

The post Šta su parasimpatičke aktivnosti i kako vraćaju telo u ravnotežu? appeared first on CKM.